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　　當(dāng)你心里有秘密時，告訴好友?告訴心理醫(yī)生?寫在日記本里?還是憋在心里?臺海網(wǎng)論壇上，網(wǎng)友“開始了”提到一個新的“說秘密”的方式，去說秘密的網(wǎng)站說秘密。

　　網(wǎng)友褒貶不一

　　“既能發(fā)泄情緒，又不讓別人知道，很過癮。”網(wǎng)友“轉(zhuǎn)角”的話代表很多網(wǎng)友的看法，但也有網(wǎng)友表示擔(dān)憂，“立正”說：“看到別人對自己秘密的評論，有的甚至是指責(zé)和辱罵，肯定會影響心情。”記者隨即在百度搜索框中輸入“秘密”一詞，出現(xiàn)類似秘密網(wǎng)、有秘密網(wǎng)，解壓秘密網(wǎng)等。

　　這些網(wǎng)站一是分享，即寫下自己的秘密，或者去看別人寫的秘密;二是心理咨詢，一些心理咨詢專家在線為網(wǎng)友免費解答。曬的秘密主要是愛情、生活、工作等，其他網(wǎng)友可跟帖關(guān)注、發(fā)表評論，心理顧問也會為其分析解答。網(wǎng)友通過注冊就可寫下自己的秘密，注冊條款也和其它網(wǎng)站不同，其中詳細交待網(wǎng)站的保密措施。有些秘密網(wǎng)站的注冊人數(shù)已超過10萬人，其中所顯示的秘密也是五花八門。

　　專家：有利有弊

　　對“說秘密類”網(wǎng)站盛行原因，廈門某心理咨詢中心助理心理師張老師說：“不少網(wǎng)友熱衷在網(wǎng)上說出自己的秘密，可能是羞于表達，文字的溝通會更舒適。一些簡單的困惑通過網(wǎng)友幫助和在線心理專家的分析就可解決。”但張老師也說：“用這種秘密網(wǎng)發(fā)泄一些不好情緒或是簡單的困惑，是可以的。但如果已造成困擾，持續(xù)時間較長，就要尋求專業(yè)心理咨詢機構(gòu)解決。”

　　“雖然別人不知道你是誰，但其他網(wǎng)友對你的秘密發(fā)表的評論會影響你，有些消極、偏激的言論會對你造成傷害。”她建議，“應(yīng)對網(wǎng)友評論的后果進行評估，過濾一些惡意言論，網(wǎng)站可提供一個只有當(dāng)事人和專家可以發(fā)言的平臺，這樣可以幫助專家更好地和網(wǎng)友溝通。”

　　而當(dāng)記者詢問是否網(wǎng)友遇到的一些心理問題都可在網(wǎng)上解決時，張老師說：“通過網(wǎng)絡(luò)咨詢或是電話咨詢專家，會出現(xiàn)網(wǎng)友提供信息不全或是專家未準(zhǔn)備好等情況。心理咨詢最好的方式還是個人和醫(yī)生面對面地溝通。”

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